N° 1 DU SELF-DÉFENSE À BORDEAUX

DEVELOPPONS ENSEMBLE VOTRE POTENTIEL

Depuis 15 ans je forme mes élèves à développer leur efficacité en matière de self-défense grâce à des cours collectifs, des séminaires intensifs et des cours particuliers.
David Martin

David Martin

Votre coach self défense / SIFU

Passionné d’arts martiaux et de sport de combat et après avoir
pratiqué le Karaté et la Boxe Française, je me suis spécialisé depuis
15 ans dans le Wing Tsun.

Cet art martial orienté 100 % sur le self défense permet grâce à ses
techniques adaptées et ses valeurs de développer sa combativité,
sa condition physique et un mental d’acier.

Dans nos cours vous apprendrez à vous défendre en vous confrontant 
à des situations réelles. Vous dépasserez vos limites physiques
et mentales

LA DISCIPLINE

LE WING TSUN

Le Wing Tsun est un art martial 100% Self Défense. L’âme du WT n’est pas le rendu artistique mais l’efficacité au combat.

Cet art martial est connu pour ses contre-attaques fulgurantes à courte distance. Pieds, poings, coudes, projections, combat au sol, toutes les situations de combat sont étudiées dans nos cours.

Une pratique régulière vous permettra de dépasser vos limites.

Véritable outil de développement personnel, le WT vous apprendra à gérer toutes les situations complexes que vous pouvez rencontrer dans la vie de tous les jours.

Nos formules

Cours collectifs

2 entrainements par semaine
entre midi et deux ou le soir.

Vous souhaitez vous épanouir au sein d’un groupe et developper votre corps et votre esprit.

280€ par an

Stages intensifs training

Un samedi après-midi par mois.

En complément des cours collectifs ou dans le cadre d’une pratique ponctuelle. Venez profitez d’un cursus de progression intensif et développer votre combativité.

30€ par cours

Cours particuliers

Sur rendez-vous

Vous n’avez pas le temps de faire 2 cours par semaine, profitez d’un cursus personnalisé pour atteindre vos objectifs.

40€ pour 1h
360€ pack 10h

TEAM BUILDING

Animez votre team building avec une initiation à la Self-Défense. Contactez-nous pour avoir des informations et connaitre nos tarifs.

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Le Wing Tsun au sein de notre Académie les a transformés

Temoignage Self Defense Bordeau Nico

Après seulement 2 séances découvertes, le WingTsun m’a de suite emballé ! La clarté du programme, le plaisir de sentir évoluer ma pratique et mon corps changer, mon esprit s’apaiser et gagner en confiance ainsi que la fraternité au sein du club, m’ont apportés une sérénité de vie complémentaire. Bien plus que de la self-défense, le WingTsun est source d’énergie.

Nico
9ème degré d'élève
Temoignage Self Defense Bordeau Cecile
Après des débuts compliqués où j’avais peur de prendre des coups, peur de blesser mes adversaires, mes amis du Club, j’ai compris que je trouvais dans les enchaînements des « réponses concrètes » à des mises en situation. Le Wing Tsun m’apporte assurance, confiance en moi et sérénité et cela a des répercussions très positives…

…dans mon comportement au quotidien et dans tous les domaines. J’avoue qu’après 4 années de pratique et un sixième degré, je ne peux envisager ma vie sans le WT. J’encourage vraiment les personnes qui recherchent un art martial intelligent très utile rapidement et à la portée de tous, à venir nous rejoindre.

Cécile
6ème degré d'élève

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Self Defense Bordeaux 5
  • 07 83 26 29 69
  • contact@self-defense-bordeaux.com

HORAIRES & lieux

Le Bivouac Darwin

Lundi et Mercredi : 18h45 à 20h

Dojo

Lundi et Mercredi : 18h45 à 20h

Le Bivouac Darwin éco système 87
Quai des Queyries
33 000 Bordeaux

Dojo de la Salle Jean Dauguet

Lundi et Jeudi : 12h30 à 13h30

Dojo

Lundi et Jeudi : 12h30 à 13h30

Dojo de la Salle Jean Dauguet
15 Rue Ferdinand Palau
33 100 Bordeaux

Stages intensifs

1 samedi par mois de 14h à 18h
Dojo de la salle Jean Dauguet
15 rue Ferdinand Palau 33100 Bordeaux

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